Endlich Sommer: Tipps für einen stressfreien Tag am Strand
Der Sommer ist da, und wie viele zieht es euch sicher auch an den Strand. Damit der Badetag zum vollen Erfolg wird und kein Chaos entsteht, haben wir für euch wichtige Informationen, hilfreiche Tipps und eine praktische Packliste zusammengestellt.
Worauf ihr achten solltet
Ein Tag am Strand mit Kindern kann sowohl schön als auch herausfordernd sein. Mit diesen Tipps seid ihr bestens vorbereitet:
- Mittagssonne vermeiden: Die UV-Strahlung ist zwischen 11 und 15 Uhr am stärksten. Sucht euch schattige Plätze oder plant Aktivitäten am frühen Morgen oder späteren Nachmittag.
- Eincremen vor dem Verlassen des Hauses: So hat die Sonnencreme Zeit, einzuwirken und wird nicht gleich abgerieben.
- Sonnenhut oder Kappe tragen: Kopf und Nacken brauchen zusätzlichen Schutz vor der Sonne.
- Ausreichend Flüssigkeit trinken: Besonders wichtig, um Überhitzung und Dehydrierung vorzubeugen.
- Schwimmhilfen bereitstellen: Sicherheit geht vor – für Nichtschwimmer unbedingt Schwimmhilfen mitnehmen.
- Sandalen oder Badeschuhe bei heißem Boden: Schützt die Füße vor Verbrennungen.
- Kinder immer im Blick behalten: Wasser birgt viele Gefahren, daher niemals Kinder unbeaufsichtigt lassen.
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Must-Haves für den perfekten Strandtag
1. Sonnencreme
Ein guter Sonnenschutz ist das A und O, vor allem bei Kindern. Wusstet ihr, dass nur fünf Sonnenbrände im Kindesalter das Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken, verdoppeln? Deshalb: Vor UV-Strahlung schützen – immer und überall!
Richtige Anwendung:
- Vor dem Verlassen des Hauses großzügig eincremen.
- Besonders empfindliche Stellen wie Gesicht, Ohren, Nacken, Hände und Füße nicht vergessen!
- Nutzt die Zwei-Finger-Regel: Zwei Fingerlängen Creme reichen für jede Körperpartie.
2. Sonnenschutz
Am Strand darf ausreichend Schatten nicht fehlen. Eine Strandmuschel oder ein klassischer Sonnenschirm ist ideal. Für Babys und Kleinkinder empfehlen wir Mullwindeln oder Musselintücher als Verlängerung des Kinderwagen-Sonnenschutzes. Sie sind leicht, atmungsaktiv und schützen effektiv vor direkter Sonneneinstrahlung.
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3. Spielzeug
Weniger ist mehr – aber ein bisschen Spielzeug darf nicht fehlen! Unser Strandspielzeug-Set aus Silikon enthält einen Eimer, eine Schaufel und Formen von Meerestieren. Leicht, platzsparend und perfekt für kreative Stunden im Sand.
4. Ausreichend Flüssigkeit
Flüssigkeitszufuhr ist besonders an heißen Tagen wichtig. Für Kleinkinder ist eine robuste Trinkflasche ideal. Unsere Edelstahl-Trinkflaschen hält Getränke lange kühl oder warm, ist auslaufsicher und geruchsneutral – perfekt für unterwegs!
5. UV-Kleidung
Schützt eure Kinder mit UV-Badekleidung, die auch Arme und Beine bedeckt. UV-Schutzkleidung ist aus speziellen High-Tech-Fasern gefertigt, die wenig UV-Strahlung durchlassen. Achtet dabei auf kräftige Farben, denn sie bieten einen besseren Schutz als helle Töne. Vergesst auch nicht Wechselkleidung für den Rückweg!
Strand-Packliste
Bevor ihr losfahrt, geht noch einmal unsere Checkliste durch:
- Sonnenschutzmittel (2 Stück – eines kann verloren gehen oder auslaufen)
- UV-Badekleidung
- Beutel für nasse Kleidung
- Kopfbedeckung und Sonnenbrillen
- Wasserflaschen
- Mullwindel oder Musselintuch
- Strandtücher
- Spielzeug (z. B. Zwergensache Strandset)
- Strandmuschel oder Sonnenschirm
- Kleines Erste-Hilfe-Set (Pflaster, Salbe, Verband)
- Snacks und leichte Verpflegung
Noch mehr praktische Alltagshelfer
Für den perfekten Strandtag – und darüber hinaus – findet ihr bei uns viele weitere nützliche Produkte für Kinder und Eltern.
Was haltet ihr von diesen Tipps? Wir freuen uns auf eure Kommentare und Erfahrungen! ☀️