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NOCH 77 TAGE

3. Trimester

Das Baby ist nun so groß wie eine Kürbis, 1.2kg schwer und 38cm groß.

Ab der neunundzwanzigsten Schwangerschaftswoche, stellt man beim Baby keine größeren äußerlichen Veränderungen mehr fest. Allerdings werden die Funktionen der Organe noch differenzierter. Dein Baby besitzt mittlerweile ausreichend Unterhautfettgewebe. Somit weist die Haut nicht mehr so viele Falten auf. Bis zur 31. Schwangerschaftswoche beträgt der Fettgehalt des Babys rund 3.5 Prozent des Körpergewichts.

Es geht voran, im letzten Drittel wirst auch du nochmal an Gewicht zulegen

Etwa 400g/Woche sind üblich. Generell nehmen Schwangere etwa 10-15kg in der gesamten Schwangerschaft zu. Mach dir über dein Gewicht aber bitte keine all zu großen Gedanken, auch wenn du etwas mehr oder weniger zugenommen hast. Dein Frauenarzt/ deine Frauenärztin wird dein Gewicht immer wieder kontrollieren und bei Bedarf mit dir sprechen. Achte auf alle Fälle auch jetzt auf eine ausgewogene und Nährstoffreiche Ernährung. Vor allem Eisen ist wichtig.

Dein Bauch wächst weiter in Richtung Rippenkante, was zur Folge hat, dass die Schwangerschaft langsam mühsamer wird. Du kannst dich beispielsweise mit einem Bad verwöhnen. Allerdings solltest du darauf achten, dass das Wasser nicht heißer als 37 Grad ist und du nicht länger als 20 Minuten in der Wanne bleibst. Sonst könntest du Probleme mit deinem Kreislauf bekommen.