Allgemein

Endlich! Gratuliere! Ihr seid schwanger und erwartet ein Baby? Oder plant gerade schwanger zu werden? Der Schwangerschaftskalender von Zwergensache begleitet euch dabei.

Die Akupunktur stammt aus der TCM, die sich als ganzheitliche Medizin versteht. Es kommt also nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Emotionen und den Geist an.

Himbeerblättertee ist das Allround-Talent aus der Hebammenkiste. Er ist ein Aufguss aus den getrockneten Blättern des Himbeerstrauchs. Hebammen empfehlen ihn insbesondere zur sanften Geburtsvorbere...

Eine Schwangerschaft ist wunderschön, behaupten zumindest viele meiner Freundinnen, dennoch gibt es einige Tabuthemen über die niemand ein Sterbenswörtchen verliert und die dir vielleicht manchmal ...

4 Monate vor Abflug haben wir von unserer Bauchbewohnerin erfahren und mussten uns entscheiden ob wir die Reise antreten möchten.

Kurkuma, Gerstengras, Maca, Shatavari, Ashwagandha, Mönchspfeffer, Bockshornklee und Süßholztee.. ich erzähle euch hier über meine positiven Erfahrungen und die richtige Einnahme.

Die Wochenhilfe dient zum Schutz der Mutter und beginnt in den letzten 8 Wochen vor dem voraussichtlichen Geburtstermin und in den ersten 8 Wochen nach der Geburt

Das 2. Trimester verlief für mich sehr gut, wir waren noch auf Urlaub in Thailand und ich habe mich rundum sehr wohl gefühlt. Ab der 30. Woche wurde es jedoch wieder etwas anstrengender und die näc...

Du willst dich mit Yoga in der Schwangerschaft fit halten? Sehr gut, Yoga für Schwangere ist nämlich der optimale Mix aus Bewegung und Entspannung.